Специалист по хатха-йоге. Ведущая семинаров и тренингов.
Личная практика с 2007 года. Опыт преподавания с 2010 года.
Закончила с отличием Московский Государственный Гуманитарный Университет им. Шолохова 2008 — 2013 гг.
Специализация: Психологическое консультирование
Прошла курсы по повышению квалификации в ШПБ «Тренинг менеджер» 2014 г.
Защитила диплом «Преподаватель Адекватной Йоги» в Институте традиционных систем оздоровления у Сергея Агапкина 2019-2020 гг.
Сертифицированный курс по йоге и аюрведе у Bhagavan Sanmukha Anantha Natha в Shri Kali Ashram RYT 500 часов Yoga alliance 2018-2019 гг.
Сертифицированный курс «Преподавателей по йоге» (300 часов) в Аштанга йога центре 2011 — 2012 гг.
Обучалась у ведущих специалистов по хатха — йоге: Сергей Кулыгин, Сивакова Екатерина, Денис Заенчковский, Михаил Баранов.
Сертифицированный курс «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата» (36 часов) Йога 108 2012 г.
Сертифицированное обучение в ИТСО у Сергея Манидичева «Техники для работы с тревогой, депрессией и хронической болью».
Семинары «Анатомия йоги», «Физиология йоги», «Йога 23 с Сергеем Литау», «Пранаяма», «Йога-терапия», «Shadow yoga с Шандор Ремете» и т.д. 2009 — 2017 гг.
Изучила лекции В. Н. Селуянова по теме «Технология оздоровительной физической культуры». 2013 г.
Участник и победитель (II место) V чемпионата России по йога-спорту 2015 г.
Прошла обучение у М. А. Суботялова «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина» 2016 г.
Постоянно развивается в своей сфере, увлекается философией, традиционными системами оздоровления, востоковедением.
Пишет статьи на тему йоги и психологии.
Автор программ: Askhalita® yoga, Askhalita® Nata-yoga
Запись на групповые и персональные тренировки по тел.: +7(917)-50-900-12
