Студия йоги и психологии

Семинар по йоге теория и практика

Философия йоги и отстройка асан

Данный семинар необходим для тех, кто только начал знакомиться с практикой йоги. Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда в гармонии с собой и окружающими!

Для тех, кто давно практикует йогу будет полезно освежить и закрепить свои знания, провести время с единомышленниками, и поделиться своим опытом!

Уже совсем скоро 2.12.2017 в субботу в 14:00 мы вместе соберемся и чуть больше приоткроем для себя источник спокойствия и тихой радости!

На данном семинаре вы узнаете: 

  • Что такое йога;
  • Что такое счастье по мнению древних авторитетных источников;
  • Как свою жизнь сделать более гармоничной;
  • Как правильно выполнять асаны и сделать свою практику более эффективной.

План занятия:

14:00-14:45 Лекция о йоге и счастье;
14:45-15:00 Перерыв. Чаепитие и лёгкий перекус;
15:00-15:45 Отстройка асан. Теория и практика;
15:45-16:00 Перерыв. Подготовка к практике.
16:00-17:00 Осознанная практика по хатха-йоге.

День: 2.12.2017
Время: 14:00-17:00
Адрес: Москва Люберцы, 3-е Почтовое Отделение, 65
Вход: заранее — 900 руб, в день семинара — 1200 руб.

Количество мест ограничено! Набираем не более 8 человек!
Тел.: +7(964)-50-007-51

ФОТО С ПРОШЛОГО СЕМИНАРА
йога семинары Йога для начинающих

 

ОТЗЫВ:
Антонина Иванова
«Хочу поблагодарить вас за встречу 30.09.17! Семинар был очень интересный, пример про колесницу -запоминающийся!
По детальной отстройке-информация оказалась очень ценной, потому что, как я говорила, у меня в последнее время, достаточно сильно болела спина, 2-3 дня после занятий. Видимо применяла большую силу. Пройдя семинар, после занятий ни каких болезненных ощущений нет! 🙂
Отдельное Спасибо, за чай, финики и ссылку на материалы!»

 

День Время Инструктор Направление Запись
 02.12.2017 14:00-17:00 Алина
Григорьева
Семинар: «Философия йоги и безопасная практика асан»
Вход: оплата заранее — 900 руб; в день семинара — 1200 руб.
Записаться

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша команда

  • Рождественское мероприятие!

    12 12 17
  • Veda Party

    12 12 17
  • Семинар по йоге теория и практика

    16 11 17
    Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда в гармонии с собой и окружающими! Именно об этом мы поговорим на данном семинаре и приблизимся к источнику спокойствия и тихой радости!
  • Начинается новый сезон!

    04 09 17
    Новые группы в йога студии ЮВАО, Жулебино, Люберцы.
  • Рождественское мероприятие!

    Рождество с «Аскхалита» 7 и 8 января 2018! 7 января 10:00 Лекция «Что такое йога и для чего она» 11:00 Всё про перевернутые асаны. Теория и практика. 14:30 Чай и вкусняшки! 16:00 ФЕЯЧИМ — рождественская мистерия, про исполнение желаний, секретное мероприятие, процесс и результат просто захватывает! 🙂 8 января 10:00 Лекция «Путь йоги, как путь […]

  • Veda Party

    24.12.2017 Индийская вечеринка для женщин! На улице холодно и мокро… Хочется в тёплые края,но финансы не позволяют.. Не беда! У вас есть редкая возможность погрузиться в атмосферу вечной весны и счастья! Впервые в Москве мастер — класс по Индийским (харинамным) танцам для вас — абсолютно БЕСПЛАТНО! Дорогие девушки! Вас ждёт увлекательное погружение в восточный мир! […]

  • Семинар по йоге теория и практика

    Философия йоги и отстройка асан Данный семинар необходим для тех, кто только начал знакомиться с практикой йоги. Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда […]

  • Начинается новый сезон!

    Новые группы по йоге: йога для начинающих, хатха-йога, женская йога, йога терапия для спины и суставов в йога студии Аскхалита в районе Выхино-Жулебино, Люберцы, ЮВАО Москва.