Приглашаем всех отправиться с нами в незабываемый йога-тур «Путь к себе»! Вас ждет: Запись: Проживание в уютном номере со всеми удобствами; Трехразовое сбалансированное питание; Ежедневные практики: хатха-йога, йога Айенгара, медитации, пранаямы на открытой террасе с видом на горы; Увлекательные и познавательные лекции по йоге и психологии; Интересные экскурсии, поездка на море; Сауна, барбекю пикник на […]
С 4 мая всех ждем на занятия в зале м. Курская! В день открытия 4 мая будет бесплатное занятие и скидка на абонемент! Всего 10 мест! В йога студии «Аскхалита» Москва Курская вас ждёт: Занятия по хатха-йоге, которые развивают силу, гибкость, выносливость, концентрацию и осознанность; Индивидуальные занятия по хатха-йоге и йога-терапии, которые помогаю восстановить психологическое и физическое […]
Если вы хотите зарядиться энергией, стать более сильной, стройной и выносливой, добро пожаловать на курс по йоге «Энергия и стройность»! На этом курсе вы узнаете: Почему так важно для здоровья заниматься силовыми асанами; Об особенностях и тонкостях правильного и безопасного выполнения силовых асан; В каком режиме и как часто нужно тренироваться для максимального эффекта; А […]
Друзья! Сегодня у вас появилась возможность заниматься каждый день, не выходя из дома и в любой точке мира за небольшую стоимость! За 900 руб. в месяц вы можете заниматься в любое время и день! Как приобрести доступ к видео: Вы сообщаете, что хотите заниматься по видео, и после оплаты мы вам пришлём ссылку на видео […]
С 1 сентября!
Всех ждём на занятия в зале!
С 23 марта в студии йоги «Аскхалита» Жулебино Люберцы вы сможете заниматься с нами онлайн по Skype! Для этого не обязательно загружать эту программу, нужно будет просто пройти по ссылке, которую мы скинем всем желающим участвовать!
Приглашаем всех на йога встречу, на которой мы обсудим вопросы о здоровом образе жизни и питании с точки зрения аюрведы и йоги, что такое здоровье и гармония, что и как мы можем реализовать, живя в городе, что такое биомеханика и как выполнять асаны без риска травм.
РАСПИСАНИЕ НА ИЮНЬ 2019 Внимание! С 1 июня 2019 занятия будут проводиться в зале студии творчества «Мажор» адрес тот же, вход см. здесь День Время Инструктор Направление Запись! SMS, WhatsApp, звонки Понедельник Уточняйте по тел. Алина Усатова (Григорьева) ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ +7(917)-50-900-12 Вторник 10:30 Алина Усатова ХАТХА-ЙОГА 1,5 часа +7(917)-50-900-12 19:30 Алина Усатова ХАТХА-ЙОГА 1,5 часа […]
1 ИЮНЯ – 31 АВГУСТА Бесплатные занятия по йоге в Жулебинском лесопарке 2019 Жулебино Люберцы ЮВАО Когда: Каждую субботу в 10.30 ждём всех желающих! Встречаемся в 10:20 на остановке «Привольная улица, 41» со стороны лесопарка! Преподаватель: Алина Усатова (Григорьева) От метро Жулебино — 7 мин. пешком От студии йоги «Аскхалита» — 17 мин. пешком Занятия […]
Философия йоги и отстройка асан Данный семинар необходим для тех, кто только начал знакомиться с практикой йоги. Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда […]