Студия йоги и психологии

Йога на дому с индивидуальным тренером

Йога на дому с индивидуальным тренером

Персональные тренировки по ЙОГЕ международного уровня у вас ДОМА!

Хотите заниматься йогой в домашних условиях? Центр «Аскхалита» рад предложить вашему вниманию персональные занятия йогой на дому, проводимые опытными тренерами на высочайшем профессиональном уровне. Вам не понадобится никуда ехать — наш тренер по йоге сам приедет к вам домой с необходимым инвентарем в выбранное вами время. Все, что вам потребуется — это:

  • удобная форма для занятий;
  • небольшое пространство, где могут комфортно разместиться два человека;
  • готовность к работе.

Тренировки рассчитаны как для начинающих, так и для продолжающих. Не важно, какой у вас уровень физической подготовки. После нескольких тренировок с нашим специалистом вы сможете заниматься йогой самостоятельно.

Занятия йогой обеспечивают неизменно положительные результаты, а именно:

  • повышают уровень физических качеств человека, улучшают его здоровье;
  • продлевают молодость;
  • улучшают работу иммунной, нервной, эндокринной систем;
  • развивают осознанность и волю.

Читайте: Персональные занятия по йоге, как наиболее эффективный и безопасный метод тренировки

Более подробную информацию Вы сможете узнать по телефону: +7(917)-50-900-12

 

ПРЕПОДАВАТЕЛИ:

АЛИНА ГРИГОРЬЕВА

Вишвамитрасана

Город: Москва и МО.

Направления: хатха-йога, Askhalita-yoga, Nata-yoga, йога-терапия опорно-двигательного аппарата, йога против дистресса.


АНТОН ШЕВАЧЕВ

1111 

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.


НАДЕЖДА ТКАЧЁВА

Инструктор по йоге

 

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва, ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.


 

ПОЛИНА РЕУС

Инструктор по йоге

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва, ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.

Обсуждение закрыто.

Наша команда

  • Йога-тур в Армению

    15 06 18
    Йога-тур в Армению с 3 по 12 сентября!
  • Бесплатная йога в парке Выхино-Жулебино ЮВАО 2018

    23 05 18
  • День йоги 2018

    21 05 18
  • Женский день с «Аскхалита» 2018

    26 02 18
  • Йога-тур в Армению

    Wellness-путешествие с 3 по 12 сентября. Программа: хатха-йога, релаксационные телесные практики, акройога и немного функциональных тренировок. Даты: окончательны, но могут варьироваться для каждого из вас лично, это значит , что вы можете поехать позже или уехать раньше, как вам позволят ваши возможности и желание. Перелёт и проживание: в гостинице в Ереване и на Севане составляют […]

  • Бесплатная йога в парке Выхино-Жулебино ЮВАО 2018

    9 ИЮНЯ – 25 АВГУСТА Бесплатные занятия по йоге в Жулебинском лесопарке 2018 Жулебино Люберцы ЮВАО Внимание! Открытие занятий в парке переносится на 16 июня! Когда: Каждую субботу в 10.30 ждём всех желающих! Встречаемся в 10:20 на остановке «Привольная улица, 41» со стороны лесопарка! Преподаватель: Алина Усатова (Григорьева) От метро Жулебино — 7 мин. пешком […]

  • День йоги 2018

    Международный день йоги 21 июня 2018 Открытый урок по хатха-йоге в студии йоги «Аскхалита»! Программа мероприятия: 19:00-19:30 Мини-лекция о безопасной практике асан. 19:30-21:00 Хатха-йога. Практика асан + пранаяма. Запись обязательна, количество мест ограничено! Адрес: Москва Люберцы 3-е Почтовое Отделение, 65 +7(917)-50-900-12 День Время Инструктор Направление Запись 21.06.2018 19:00-21:00 Усатова Алина  День йоги! Открытый урок! Вход: […]

  • Женский день с «Аскхалита» 2018

    Всех представительниц прекрасного пола приглашаем провести этот прекрасный женский день 8 марта с «Аскхалита»! Тема дня «Очарование женственности»! Мы поговорим о женской природе, силе, предназначении, здоровье, ну и конечно же о настоящем женском счастье! Будет вдохновляющая, наполняющая и уютная атмосфера! Много чего интересного, увлекательного и вкусного! Программа: 11:00-12:00 Семинар «Очарование женственности»; 12:00-12:30 Мини-лекция об особенностях […]