Студия йоги и психологии

Йога на дому с индивидуальным тренером

Йога на дому с индивидуальным тренером

Персональные тренировки по ЙОГЕ международного уровня у вас ДОМА!

Хотите заниматься йогой в домашних условиях? Центр «Аскхалита» рад предложить вашему вниманию персональные занятия йогой на дому, проводимые опытными тренерами на высочайшем профессиональном уровне. Вам не понадобится никуда ехать — наш тренер по йоге сам приедет к вам домой с необходимым инвентарем в выбранное вами время. Все, что вам потребуется — это:

  • удобная форма для занятий;
  • небольшое пространство, где могут комфортно разместиться два человека;
  • готовность к работе.

Тренировки рассчитаны как для начинающих, так и для продолжающих. Не важно, какой у вас уровень физической подготовки. После нескольких тренировок с нашим специалистом вы сможете заниматься йогой самостоятельно.

Занятия йогой обеспечивают неизменно положительные результаты, а именно:

  • повышают уровень физических качеств человека, улучшают его здоровье;
  • продлевают молодость;
  • улучшают работу иммунной, нервной, эндокринной систем;
  • развивают осознанность и волю.

Читайте: Персональные занятия по йоге, как наиболее эффективный и безопасный метод тренировки

Более подробную информацию Вы сможете узнать по телефону: +7(917)-50-900-12

 

ПРЕПОДАВАТЕЛИ:

АЛИНА ГРИГОРЬЕВА

Вишвамитрасана

Город: Москва и МО.

Направления: хатха-йога, Askhalita-yoga, Nata-yoga, йога-терапия опорно-двигательного аппарата, йога против дистресса.


АНТОН ШЕВАЧЕВ

1111 

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.


НАДЕЖДА ТКАЧЁВА

Инструктор по йоге

 

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва, ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.


 

ПОЛИНА РЕУС

Инструктор по йоге

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.

Город: Москва, ВАО, ЮВАО

Направления: хатха-йога для начинающих и продолжающих.

Обсуждение закрыто.

Наша команда

  • Женский день с «Аскхалита» 2018

    26 02 18
  • Рождественское мероприятие!

    12 12 17
  • Veda Party

    12 12 17
  • Семинар по йоге теория и практика

    16 11 17
    Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда в гармонии с собой и окружающими! Именно об этом мы поговорим на данном семинаре и приблизимся к источнику спокойствия и тихой радости!
  • Женский день с «Аскхалита» 2018

    Всех представительниц прекрасного пола приглашаем провести этот прекрасный женский день 8 марта с «Аскхалита»! Тема дня «Очарование женственности»! Мы поговорим о женской природе, силе, предназначении, здоровье, ну и конечно же о настоящем женском счастье! Будет вдохновляющая, наполняющая и уютная атмосфера! Много чего интересного, увлекательного и вкусного! Программа: 11:00-12:00 Семинар «Очарование женственности»; 12:00-12:30 Мини-лекция об особенностях […]

  • Рождественское мероприятие!

    Рождество с «Аскхалита» 7 и 8 января 2018! 7 января 10:00 Лекция «Что такое йога и для чего она» 11:00 Всё про перевернутые асаны. Теория и практика. 14:30 Чай и вкусняшки! 16:00 ФЕЯЧИМ — рождественская мистерия, про исполнение желаний, секретное мероприятие, процесс и результат просто захватывает! 🙂 8 января 10:00 Лекция «Путь йоги, как путь […]

  • Veda Party

    24.12.2017 Индийская вечеринка для женщин! На улице холодно и мокро… Хочется в тёплые края,но финансы не позволяют.. Не беда! У вас есть редкая возможность погрузиться в атмосферу вечной весны и счастья! Впервые в Москве мастер — класс по Индийским (харинамным) танцам для вас — абсолютно БЕСПЛАТНО! Дорогие девушки! Вас ждёт увлекательное погружение в восточный мир! […]

  • Семинар по йоге теория и практика

    Философия йоги и отстройка асан Данный семинар необходим для тех, кто только начал знакомиться с практикой йоги. Йога улучшает физическое и психологическое здоровье людей, но для этого очень важно заниматься осознанно, зная, на что нужно обращать внимание, как правильно выполнять асаны (статические упражнения), и как полученный опыт можно применить в повседневной жизни, чтоб быть всегда […]