Студия йоги и психологии

Ирина Зайцева

Преподаватель по хатха-йоге и парной йоге.

Опыт личной практики — 14 лет. Опыт преподавания — 11 лет.

Инструктор по йоге Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге и парной йоге. Сертифицированный инструктор по оздоровительным видам гимнастики.

Постоянный участник и слушатель курсов , профильных семинаров, тренингов опытных зарубежных и отечественных учителей и преподавателей различных направлений — О. Буланова и В. Зайцев ( хатха) , Е. Кушнир (дживамукти), М. и Дж. Дарби (Первые ученики Паттабхи Джойса), В. Литвинов (Айенгара), П. Кастельсаге (Акро), А. Фролов (йоготерапия), М. Стюарт, К. Чавес и многих других .

Опыт личной практики хатха-йоги — с 2003, преподавательский — с 2006, Опыт парных занятий с 2005, акройоги — с2011. Общий стаж инструкторской работы с 1998г, В данный момент ведет классы в Егорьевске, Коломне, Москве, Котельниках.

Профиль инстаграм: @iriana_yoga.7739

Асаны в исполнении Ирины Зайцевой

Инструктор по йоге Инструктор по йоге Акройога
Хануманасана адхо мукха врикшасана Гибкое тело

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наша команда

  • Бесплатная йога в парке Выхино-Жулебино ЮВАО 2018

    9 ИЮНЯ – 25 АВГУСТА Бесплатные занятия по йоге в Жулебинском лесопарке 2018 Жулебино Люберцы ЮВАО Когда: Каждую субботу в 10.30 ждём всех желающих! Встречаемся в 10:20 на остановке «Привольная улица, 41» со стороны лесопарка! Преподаватель: Алина Усатова (Григорьева) От метро Жулебино — 7 мин. пешком От студии йоги «Аскхалита» — 17 мин. пешком Занятия […]

  • День йоги 2018

    Международный день йоги 21 июня 2018 Открытый урок по хатха-йоге в студии йоги «Аскхалита»! Программа мероприятия: 19:00-19:30 Мини-лекция о безопасной практике асан. 19:30-21:00 Хатха-йога. Практика асан + пранаяма. Запись обязательна, количество мест ограничено! Адрес: Москва Люберцы 3-е Почтовое Отделение, 65 +7(917)-50-900-12 День Время Инструктор Направление Запись 21.06.2018 19:00-21:00 Усатова Алина  День йоги! Открытый урок! Вход: […]

  • Женский день с «Аскхалита» 2018

    Всех представительниц прекрасного пола приглашаем провести этот прекрасный женский день 8 марта с «Аскхалита»! Тема дня «Очарование женственности»! Мы поговорим о женской природе, силе, предназначении, здоровье, ну и конечно же о настоящем женском счастье! Будет вдохновляющая, наполняющая и уютная атмосфера! Много чего интересного, увлекательного и вкусного! Программа: 11:00-12:00 Семинар «Очарование женственности»; 12:00-12:30 Мини-лекция об особенностях […]

  • Рождественское мероприятие!

    Рождество с «Аскхалита» 7 и 8 января 2018! 7 января 10:00 Лекция «Что такое йога и для чего она» 11:00 Всё про перевернутые асаны. Теория и практика. 14:30 Чай и вкусняшки! 16:00 ФЕЯЧИМ — рождественская мистерия, про исполнение желаний, секретное мероприятие, процесс и результат просто захватывает! 🙂 8 января 10:00 Лекция «Путь йоги, как путь […]